Gesund abnehmen will gelernt sein

Gesund abnehmen durch gesunde ErnährungSpricht man wahllos Raucher darauf an, ob sie sich vorstellen könnten, mit dem Rauchen aufzuhören, folgt von den meisten prompt die Antwort, Sie könnten jederzeit, wenn sie nur wollten! Selbiges erfährt man, wenn man übergewichtige Menschen dazu befragt, wie es mit dem Abnehmen so aussieht…

Trauriger Weise sieht die Realität bekanntermaßen ganz anders aus und die Menschen in den Industrieländern werden weniger freiwillig immer dicker. Fast jede Frau hat im Laufe ihres Lebens mehrere Diätversuche hinter sich, vielen gelingt es  tatsächlich, kurzfristig abzunehmen, um im späteren Verlauf wieder zuzunehmen, oftmals über das Ausgangsgewicht hinaus. (more…)

3 comments Posted in  Natürlich Gesund  Tagged:  , , May 31, 2013

Schüßler Salze

Wofür sind die gut?

Die Schüßler-Salze sind homöopathische Heilmittel, die in Deutschland zum Teil sogar von der Krankenkasse bezahlt werden. Im 19. Jahrhundert erfand Wilhelm Heinrich Schüßler die nach ihm benannten Salze und seitdem gibt es eine treue Anhängerschaft, die bei vielen Erkrankungen auf Schüßler-Salze setzt.  Bei den Salzen wird zwischen 12 Funktionsmitteln und 15 Ergänzungsmitteln unterschieden. Die Heilmittel werden hergestellt, indem ein Ausgangsprodukt durch homöopathische Aufbereitung, d.h. insbesondere durch Verdünnung, in einem besonderen Zustand versetzt wird. Bei den Schüßler-Salzen sind Verdünnungen von 1:1.000.000 (D6) und 1:1.000.000.000.000 (D12) üblich. (more…)

2 comments Posted in  Natürlich Gesund  Tagged:  , February 27, 2013

Was hilft bei Nervenschmerzen im Gesicht?

Hilfe vom ArztNervenschmerzen im Gesicht werden vom Fachmann als Trigeminusneuralgie bezeichnet. Diese Form der Gesichtsneuralgie wird durch eine Schädigung des rechten oder linken, in seltenen Fällen beider Gesichtsnerven (Nervus trigeminus) verursacht. (more…)

32 comments Posted in  Fachwissen  Tagged:  , November 30, 2012

Die besten Medikamente bei einer Erkältung

Hausapotheke für die Grippezeit
Nun ist sie wieder da, die sogenannte Grippezeit. Zum Glück erwischt nur die wenigsten die echte Grippe, die meisten plagen jedoch lästige Erkältungen, die das Immunsystem schwächen. Wer schon bei den ersten Anzeichen einer drohenden Erkältung gezielte Maßnahmen ergreift, erspart sich möglicherweise einen längeren Krankenstand. Daher gilt es jetzt, die Hausapotheke auf den neuesten Stand zu bringen. Auf alle Fälle sollte man homöopathische Mittel im Haus haben, die schon beim ersten Halskratzen eingenommen werden können. Präparate mit Echinacea oder zu Deutsch Sonnenhut werden empfohlen. Dieses wirksame Präparat ist in Tropfen- oder Tablettenform erhältlich. Für Kinder empfiehlt sich die Einnahme als Globuli. Außerdem sollte man immer einen Brustbalsam zu Hause haben, der äußerlich angewendet bei Husten Erleichterung verschafft. Gegen Halsschmerzen wirken Lutschtabletten gut. Bewährt haben sich Thymian und Salbei, die den rauen Hals rasch besänftigen. Diverse Gurgellösungen bieten sich ebenfalls an, wenn der Hals kratzt. Wer einen Schnupfen eingefangen hat, braucht auf alle Fälle einen Nasenspray. Wer kennt das Problem nicht, dass die Nase abwechselnd rinnt und verstopft ist? Anfangs sollte man versuchen, mit einem Spray auf Meersalz Basis das Auslangen zu finden und nur wenn dieser keine Erleichterung verschafft, sollte man zu Sprays oder Tropfen mit anderen Inhaltsstoffen greifen. Nasensprays darf man nur einige Tage hindurch anwenden. Da die meisten Erkältungen von Kopf- und Gliederschmerzen begleitet werden, braucht man auch Schmerzmittel. Ob man sich für das bewährte Aspirin oder für Tabletten mit den Wirkstoffen Iboprofen oder Paracetamol entscheidet, hängt davon ab was jedem persönlich am besten hilft.

Selbst behandeln oder doch zum Arzt?
Hat man hohes Fieber oder kommt gelblicher Ausfluss aus der Nase, sollte man auf alle Fälle einen Arzt aufsuchen. Verbessern sich die Symptome trotz Einnahme von rezeptfreien Medikamenten und einiger Tage Ruhe nicht, sollte man ebenfalls abklären lassen, ob man nicht ein rezeptpflichtiges Medikament benötigt um wieder gesund zu werden. Einige Anbieter im Internet wie zum Beispiel die Online Apotheke sanix24.com versenden auch rezeptpflichtige Medikamente. Allerdings muss man vor der Bestellung online einen detaillierten Fragebogen ausfüllen. Die Antworten werden von einem in der EU zugelassenen Arzt sorgfältig gecheckt. Dieser entscheidet, ob das gewünschte Medikament versendet werden darf.

5 comments Posted in  Medikamente  Tagged:  , , November 19, 2012

Was sind Hausnotrufsysteme?

Hausnotrufsysteme können Leben retten

Viele ältere Menschen sind alleinstehend und leben eigenständig in ihrer Wohnung. Oft können Angehörige nicht regelmäßig nach dem Rechten schauen, weil sie arbeitstätig sind, oder zu weit entfernt wohnen. Wenn dazu noch krankheitsbedinge Einschränkungen wie Herz-Kreislaufprobleme, Epilepsie oder Gangstörungen kommen, kann dies zu schlimmen Unfällen führen. In solchen Fällen ist ein Hausnotruf sehr ratsam. Viele Senioren wollen weiterhin in ihrer gewohnten Umgebung wohnen und den Umzug in ein Alten- oder Pflegeheim vermeiden. Der Hausnotruf besteht aus einem Basisgerät mit Freisprechanlage, das an die Telefondose angeschlossen wird und einem Sender, den man in Form einer Halskette oder eines Armbandes direkt am Körper trägt. Dieser Sender verfügt über einen Notknopf, der im Fall eines Sturzes oder eines sonstigen Unfalles betätigt wird. Über die Sprechanlage wird ein sofortiger Kontakt zur Hausnotrufzentrale hergestellt, die immer besetzt ist und die notwendigen Maßnahmen einleitet. So können z.B. Angehörige oder der Notdienst sofort verständigt werden. Ist eine Person nicht mehr in der Lage zu sprechen, da sie eventuell in Ohnmacht gefallen wird, tritt der Notdienst sofort aus.

Was können die Notrufsysteme?

Es gibt viele verschiedene Anbieter, mit vielen unterschiedlichen Leistungen. So gibt es z.B. die Zusatzfunktionen der Schlüsselhinterlegung beim Notdienst, die Installierung eines Feuermelders in den Wohnräumen, Funksender mit Falldetektoren, oder die Einrichtung eines sogenannten „passiven Notrufes“. Beim passiven Notruf muss jeden Tag ein Knopf betätigt werden, der der Zentrale mitteilt, dass alles in Ordnung ist. Setzt diese tägliche Rückmeldung aus, so wird sofort Kontakt mit der Person hergestellt.

Welche Kosten kommen auf mich zu?

Die Kosten des Hausnotrufes variieren stark, daher sollte man sich vorher über die Paketleistungen der jeweiligen Anbieter informieren und sich im Klaren darüber sein, welche Dienste man in Anspruch nehmen will. Man sollte allerdings darauf achten, ob Vor-Ort-Einsätze extra gezahlt werden müssen oder nicht. Bei bestehender Pflegestufe kann die Pflegekasse die Kosten eines Hausnotrufsystems und die Installierung anteilig bis hin zu komplett übernehmen. Informieren Sie sich rechtzeitig, denn dieser Notruf bietet nicht nur den Senioren, sondern auch ihren Angehörigen die notwendige Sicherheit.

46 comments Posted in  Medizin  Tagged:  , October 30, 2012

Hämorrhoiden

Eine Volkskrankheit

Mit zunehmendem Alter kommen mehr Beschwerden, die oftmals lästig sind. Eine davon sind die Hämorrhoiden, über die keiner gerne spricht. Es hat sie jedoch jeder, nur bei vielen verändert sich das Gewebe und der Schwellkörper vergrößert sich. Im Anfangsstadium machen sie fast keinem Beschwerden, erst später fangen sie zu jucken an oder sie nässen unangenehm.

Frühzeitige Behandlung ist richtig

Je früher Hämorrhoiden behandelt werden, desto wirksamer ist die Behandlung. Eine einfache Umstellung der Ernährung würde hier schon helfen. Viel Vollkornprodukte, Obst und Gemüse sollten es sein. Vor allem ist ausreichendes Trinken eine gute Hilfe, denn dadurch wird die Verdauung angeregt und der Stuhlgang fühlt sich nicht wie Steine an. Je weicher er nämlich ist, umso weniger ist ein angestrengtes Pressen erforderlich, das nämlich die Bildung von Hämorrhoiden fördert. Grundsätzlich sollte man den Gang zum Arzt nicht scheuen. Sollte nämlich Blut im Stuhlgang bemerkt werden, kann dies von den Hämorrhoiden kommen oder eine andere Ursache haben.

Salben und Hausmittel

Im Anfangsstadium helfen sehr gut Salben, die teilweise mit einem Betäubungsmittel versetzt sind. Wer sich nicht chemischen Produkten belasten will, kann dies durchaus mit alt bewährten Hausmitteln versuchen. Reine Ringelblume verrührt mit Honig erzielt meist gute Erfolge, ebenso wie Steinkleeblüten mit Olivenöl. Sollte alles nicht helfen, ist der Gang zum Arzt wahrscheinlich unumgänglich.

137 comments Posted in  Fachwissen ,Medizin  Tagged:  , , October 2, 2012

Der richtige Sonnenschutz

Sonne tut unserem Körper und Wohlbefinden gut. Daher ist besonders wichtig, dass sie uns nicht schadet und wir uns entsprechend gegen schädliche UV-Strahlen schützen.

Sonnenschutz ist unverzichtbar
Sonnenschutz gibt es in relativen vielen Stärken. Der sogenannte Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel länger Sie sich der Sonne aussetzen können, ohne danach mit schmerzendem und gefährlichem Sonnenbrand rechnen zu müssen. Achten Sie bei der Wahl des richtigen LSF unbedingt darauf, dass Sie ehrlich mit sich sind. Auch wenn Ihre Haut zunächst den Eindruck macht, bereits vorgebräunt und unempfindlich zu sein, so sollten Sie kein Risiko eingehen. Zu geringer Sonnenschutz rächt sich immer.

Alternativer Sonnenschutz
Mögen Sie Ihrem Körper nicht durch chemische Zusatzstoffe zu viel Irritation zumuten, können Sie auch für eine Alternative entscheiden. Biologischer Sonnenschutz ist jener, der auf völlig natürliche Inhaltsstoffe setzt. Dabei wird die Haut viel stärker geschont und kann sich dem Schutz gegen UV-Strahlen dennoch sicher sein. Biologischer Sonnenschutz ist bei den Verbrauchern zwar noch nicht allzu bekannt, erfreut sich aber immer größer werdender Beliebtheit. Besonders für Menschen mit ohnehin empfindlicher Haut ist dieser Sonnenschutz eine geeignete Alternative.

Aufmerksam cremen
Ein Sonnenschutz kann so gut sein wie er möchte: Wenn Sie vergessen bestimmte Stellen damit einzucremen, kann er wenig bewirken. Achten Sie nicht nur auf den richtigen Lichtschutzfaktor, sondern auch auf die besondere Aufmerksamkeit bestimmter Körperstellen. So sollten Sie z.B. Ihre Lippen nicht vergessen. Sie können sich besonderer Lippenpflegestifte bedienen, die speziell für diese empfindliche Stellen des Körpers geschaffen wurden. Auch biologischer Sonnenschutz ist mittlerweile für die Lippen erhältlich.

4 comments Posted in  Natürlich Gesund  Tagged:  , , July 6, 2012

Moderne Onlineapotheken

Geld und Zeit spart man sich in der Online Apotheke

Der online Versandhandel bietet seinen Nutzern ein immer breiteres und ausgefeilteres Angebot an Produkten des alltäglichen Bedarfs. Auch spezielle Waren wie zum Beispiel Medikamente sind mittlerweile in diversen Onlineshops erhältlich. Das Angebot dieser online Apotheken unterscheidet sich dabei nicht vom Angebot anderer Apotheken vor Ort. Bei den angebotenen Medikamenten handelt es sich selbstverständlich um die gleichen Präparate, mit exakt denselben Inhaltsstoffen und Wirksubstanzen, die auch in jeder anderen, stationären Apotheke vor Ort angeboten werden. Ein kleiner Unterschied besteht dennoch, Sie können hier günstig Medikamente online kaufen. Dies ist auf die deutlich niedrigeren Betriebskosten eines Onlineshops im Vergleich zum normalen Handel zurück zu führen. Der daraus resultierende Vorteil wird oft direkt an den Kunden in Form von niedrigen Preisen weitergegeben.

Online Apotheke, die moderne Art gesund zu werden!

Sie können hier günstig Medikamente online kaufen, ohne auf Anwendungshinweise und hilfreiche Tipps zu verzichten. In den ausführlichen und leicht verständlichen Produktbeschreibungen sind alle wichtigen Informationen für Sie zusammengefasst und aufgeführt. Darüber hinaus sind meist zusätzliche Präparate genannt, die die Wirkung des entsprechenden Medikaments unterstützen. Leicht finden sich so auch alternative Medikamente bei eventuellen Unverträglichkeiten. Ein weiterer Vorteil ist die unbeschränkte Erreichbarkeit der Online Apotheke. Es kann rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag bestellt werden. Es besteht somit völlige Unabhängigkeit von Öffnungszeiten oder verwirrenden Notdienstzeiten an Sonn- und Feiertagen. Der Versand erfolgt in der Regel schnellstmöglich innerhalb von 24 Stunden. Das bedeutet, das bestellte Medikament liegt schon am nächsten Tag in ihrem Briefkasten bereit. Bezahlt werden kann in der Regel auf dem Wege der Vorkasse, per Lastschriftverfahren, mit sofort Überweisung, mit Kreditkarte oder per Nachnahme. Viele Shops bieten auch die bequeme Möglichkeit der Bezahlung auf Rechnung an. Wurde dennoch ein falsches Medikament geliefert oder bestellt, so kann dies einfach und ohne großen Aufwand zurück geschickt werden. Das bereits gezahlte Geld wird in diesen Fallen ohne Verzögerung direkt zurückerstattet. Die Online Apotheke bietet somit einen modernen Weg hier günstig Medikamente online zu kaufen.

7 comments Posted in  Apotheke Allgemein ,Medikamente  Tagged:  , May 2, 2012

Natürliche Heilung durch Laserbehandlung

Natürliche Heilung mit Laserbehandlung unterstützen

Die Low Level Laser Therapie lässt sich auch als Soft Laser Therapie bezeichnen und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Durch die Strahlung setzt sich Energie frei, die den Stoffwechsel des Körpers fördert. Dadurch soll sich die Zellteilung anregen und somit können auch Heilungsvorgänge schneller vonstatten gehen. Menschen, die eine Low Level Laser Therapie machen, hoffen damit, sich ihrer Schmerzen zu entledigen und die Heilungskräfte des Körpers verbessern zu können.

Laser für die Humanmedizin, Punktlaser, Akupunkturlaser oder Laserkämme – all das bietet MKW. Bei MKW Lasersysteme kaufen, bietet Ärzten und Fachpersonal die Möglichkeit, Patienten von Schmerzen zu befreien und die Heilungskräfte auf einem Weg zu unterstützen, der keine Nebenwirkungen hat.

Low Level Therapie lindert Schmerzen

In vielen Bereichen kommt diese Therapieform zum Einsatz. Eine Low Level Laser Therapie machen Betroffene, die beispielsweise an Arthrose, einem Tinnitus, einer Muskelverletzung, unter Migräne, einer Zerrung oder unter einer Kaiserschnittnarbe leiden. Zusätzlich zur Humanmedizin findet diese Therapieform auch in der Tiermedizin immer häufiger Anklang. Dauer und Art der Bestrahlung hängen dabei von der Art der zu behandelnden Fläche ab. Entweder kommt auf den betroffenen Stellen eine Flächen- oder Punktbestrahlung zum Einsatz. Es ist wichtig, die Augen bei den Sitzungen mit einem speziellen Schutz zu bedecken, so gibt es keinerlei nachweisbare Nebenwirkungen der Low Level Laser Therapie.

MKW – auf Lasersysteme spezialisiert

MKW Lasersysteme gehört zu den führenden Anbietern im Bereich der niederenergetischen Lasersysteme. Bei MKW Lasersysteme kaufen, heißt die neusten Entwicklungen im Bereich der Lasertechnik zu erhalten. Sowohl die Innovationen Laserdusche, Laserkamm, Punktlaser, als auch das Multi-Akupunktur-System sind Entwicklungen von MKW. Für Human- und Tiermediziner besteht damit die Möglichkeit, Schmerzen zu lindern und die Heilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

5 comments Posted in  Natürlich Gesund  Tagged:  , April 25, 2012

Was tun gegen Schnupfen?

Nützliche Mittel gegen Schnupfen

Schnupfen ist lästig, man bekommt ihn immer wieder und kann sich leicht anstecken. Besonders dann, wenn man Stress hat oder mit vielen Menschen zu tun hat, kann es sein, dass eine, meist, bakterielle Infektion, mit Schnupfen die Folge ist. Bei http://www.apodiscounter.de/ gibt es alles, um das lästige Schniefen zu mildern. Als Sofortmaßnahme sollten Sie immer ausreichend Taschentücher zu Hause auf Vorrat haben, falls sich unerwartet ein Schnupfen bemerkbar macht. Die Taschentücher sollten eine sanfte Oberflächenstruktur aufweisen, damit die erkrankte Nase nicht unnötig gereizt wird und Rötungen und Schmerzen verursacht.
Bei verstopfter Nase, sind bei www.apodiscounter.de diverse Nasensprays gegen Schnupfen erhältlich, die jedoch nicht länger als eine Woche benutzt werden sollten, da diese die Schleimhäute bei eine Dauergebrauch schädigen könnten.

Sollte der Schnupfen sich in den Atemwegen fest setzen oder zähen Schleim verursachen, können Inhalationen mit frischen Kamillenblüten oder speziellen Mischungen zum inhalieren Abhilfe bieten. Auch diese bekommen Sie bei www.apodiscounter.de schnell und preiswert. Erkältungscremes zum einreiben von Brust und Rücken verschaffen vor allem nachts eine starke Linderung, indem sie die Nase befreien und somit oft auch einen möglichen Hustenreiz unterdrücken können. Wenn der Schnupfen bereits fortgeschritten ist, kann ein Erkältungbad pro Tag helfen, die Beschwerden zu lindern und die Symptome zu bekämpfen. Durch natürliche, ätherische Öle wird der Schnupfen gelöst und kann ausgeschnupft oder abgehustet werden. Wichtig dabei ist, immer viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da diese das Sekret in den Atemwegen verflüssigt und sich dieses somit besser lösen kann.

Bei www.apodiscounter.de lässt sich die Hausapotheke schnell und bequem auffüllen. Kapseln mit ätherischen Ölen oder pflanzliche Tabletten oder Säfte können dem Schnupfen ebenfalls “Beine machen” und in Ruhe bei www.apodiscounter.de ausgesucht werden. Vitamine und Mineralstoffe stärken das Immunsystem. Wichtig sind bei Schnupfen vor allem Vitamin C, Zink, ausreichend Proteine und gerne weitere Antioxidantien. Bei www.apodiscounter.de finden sich sowohl einzelne Vitaminpäparate als auch Kombinationsprodukte, um das Immunsystem bestmöglich unterstützen zu können.

46 comments Posted in  Medikamente  Tagged:  , , April 18, 2012

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